【メモ】「セクササイズ」が世界的ブームとなる可能性 76％の女性「痩せられるなら積極的にヤる」

世界ブームとなるか!? セックスでダイエットするセクササイズに注目が集まる

女性の永遠の課題、ダイエット。少しでも体重を落とすために食事制限をしたり、ジムに通ったりしている女性も多いことでしょう。
しかしお金をかけずに、効率よく体重を落とす方法があったのです。
そう、それはセックス。

30分のセックスは150キロカロリーから250キロカロリー、またその激しさによっては350キロカロリー消費すると言われており、そのダイエット効果には目を見張るものがあります。

また1時間キスし続けるだけでも200キロカロリー以上消費するらしく、これと同じくらいのカロリーを消費するには、以下のようなことをしなければなりません。

（200キロカロリー消費するのに要する運動）
・48分間掃除する　・63分間ウインドーショッピングする
・75分間大笑いする　・128分間料理する

このセックスによるダイエット、セクササイズ（sexercise）は女性に受け入れられる可能性は高く、英国タブロイド紙「Daily Mail」が紹介しているある調査によると、76パーセントの女性がセックスで多くのカロリーを消費できるのであれば、より積極的に夜の営みを行うと答えています。

また、ジムに入会している約3分の2の女性がセックス、もしくは掃除がカロリー消費につながるのであれば喜んで行うと答えており、 女性の大きな悩みの種であるダイエットが様々な行動の引き金になっているようです。

実際にこのセクササイズは、世界の著名人によってすでに実践済みであり、米国ドラマ『セックス・アンド・ザ・シティ』のキム・キャトラルが有効なダイエット方法としてセックスを挙げていたり、英国歌手メラニー・ブラウンも出産後体重を落とすためにセックスを活用したりしていることがメディアで報じられています。

そしてこのセクササイズの効果はイギリス政府も認めており、イギリスで国民医療サービスを提供している「NHSDirect」のウェブサイトには、セクササイズは心臓発作のリスクを低減させ長寿をもたらすと記されています。

また医師たちもオーガズムの際に分泌されるエンドルフィンは、免疫細胞を刺激すると主張しており、今後このセクササイズが世界の一大ブームになるかもしれません。

ソース：pouch
http://youpouch.com/2011/07/29/092000/
- - - - - - -

古い話（2011.07.29）で恐縮ですが。
こんなのがブームになったところで、独身彼女なしフリー、ルックスも金もないブサメンのワタシにとっては無関係な話。

ただしイケメンに限る、ってヤツだ。
勝手にやってろちくしょう。

【メモ】台湾国会で「韓流番組」規制法案が通過見込み

フジテレビの放送が韓国ドラマ、ＫＰＯＰなどを偏重しているのではないかと議論となっている中で、台湾では、ＴＶ・ラジオなど放送で海外番組を規制する法案が国会にこのたび提出され、近く通過する見込みであるという。

台湾メディアなどによると、台湾与野党立法委員が韓国、中国、日本など外国の番組を台湾で放送することを規制する法案が国会に提出され、政府官僚らが相次いで支持を表明しており通過する見込みだという。

具体的には自国の制作番組が40％以下になってはならないというもので、現行の法律では20％だという。理由は、台湾の文化やＴＶの自主権を守るためだとしている。

台湾では韓国などの海外制作のドラマが多く流されているといい、「台湾の3大チャンネルを掌握している」と報道されている。

ソース：YUCASEE　MEDIA
http://media.yucasee.jp/posts/index/8462
- - - - - - -

なにこれスゴイ羨ましい。

中国でも韓国バッシング始まってるし（ソース：http://media.yucasee.jp/posts/index/8462、http://news.livedoor.com/article/detail/5753768/）このさい日本でもフジとTBSをつぶして嫌韓にすればいいと思うんだ。

【メモ】遺伝学に基づく禿げ家系診察速見表

19 ：毛無しさん：2005/06/14(火) 22:38:00
★>>１の遺伝学に基づく禿げ家系診察速見表★（Xhが禿げ遺伝子、Xa、Yは正常染色体）

男：XaY＝普通の髪（・∀・）　　　 XhY＝禿げ（´･ω・`）　
女：XaXa＝禿とは無縁（・∀・）　XhXa＝禿げ因子アリ（´･ω・`）
XhXh＝健常一族を禿げ一族へと豹変させる呪いの遺伝子 ('A`)

①父方禿げ×母方普通の場合（XhY×XaXa）
娘は100％XhXaとなりはげ遺伝子を保有する。ただし、発症はせず。
息子は100％XaYとなり、禿げ遺伝子は途絶える←勝ち組（禿率 ０％）

②父方普通×母方禿げの場合（XaY×XhXa）
娘は50％の確率でXhXaかXaXaとなる←禿げ家系か途絶えるかの分かれ道。
息子は50％の確率でXhYかXaYとなる←禿げるか禿げ家系脱出かの分かれ道。 （禿率 ５０％）

③父方禿げ×母方禿げの場合（XhY×XhXa）
娘は100％禿げの系統を受け継ぐ、しかも内50％はXhXhの最強禿げ遺伝子を持つ。
息子は50％の確率でXhYかXaYとなる←両方禿げの奴はこの50％にかけるべし。 （禿率 ５０％）

④最悪のケース、父方禿げ×母方禿げ（最強型）の場合（XhY×XhXh）
娘は100％XhXhの最強禿げ遺伝子を持つ。←呪われた家系
息子は100％XhYで禿を発症する←ご臨終 （禿率 １００％）

⑤父方普通×母方禿げ（最強型）の場合（XaY×XhXh）
娘は100％XhXaとなりはげ遺伝子を保有する。
息子は100％XhYで禿を発症する←親父禿げてないのに('A`) （禿率 １００％）

【俺終わってた】40歳以上の男の精子は奇形や自閉症の子どもが生まれやすくなることが判明

健康な子どもを授かるという点に関して、男性にも女性と同じように適齢期があることが判明。

○40歳以上の男性は、30代以下の男性と比較して、自閉症の子が生まれる確率が6倍高いという報告。

○統合失調症の子が生まれる確率についても、男性の年齢が40歳に達すると倍になり、50歳以上では3倍になるとの研究結果も発表されている。

○また、そううつ病やてんかん、前立腺がん、乳がんを子どもが発生する確率も、男性が40歳に近くづくにつれ高くなるという。

○1996年に発表された論文によると、アペール症候群（頭や顔、手足の奇形を特徴とする先天性疾患）は、 父親が高齢であることによって圧倒的に引き起こされる遺伝子の突然変異だ

女性は100万～200万個の卵子を持って生まれてくるが、そのうち75％は思春期までになくなる。
卵子は日々消滅するが、生き残ったものには 「出生時に創られた本来の遺伝的要素が含まれている」。

これに比べ、精子はもっと頼りない。射精のたびに数百万個の新しい精子細胞が再生成されるが、細胞が再生されるたびに、 「遺伝コードにエラーが生じる確率が高まる」。

それら「新しい」精子には受精能力があったとしても、突然変異が含まれている危険性がある。
04年に刊行された『The Male Biological Clock』（男性の体内時計）の著者、ハリー・フィッシュ氏は、 「男性が年を取るにつれ、受精可能な精子はなくならないとしても、そのＤＮＡの多くは異常である可能性がある。コピーの回数が多くなれば、印刷物の質が劣ってくるのと同じだ」と話す。

ソース：ライフスタイル
http://jp.wsj.com/Life-Style/node_254698
- - - - - - -

NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!!!

今から彼女作って結婚しても1年半じゃ40超えちまうううううううううううううう！

俺まだ始まってないと思ったらすでに終わってた。

いやしかし、これ書いたのは研究者ではなくて単なる小説家。
フィミニンコラムだと思おう…

【メモ】缶コーヒーを飲むと「逆に眠くなる」ことが判明

インターネット上で実施された缶コーヒーに関するアンケート調査によると、缶コーヒーの飲用者は8割で、“週１回以上”飲む人は29％、男性では半数弱となっています。
特に男性30～40代では、毎日1本以上飲む人が2割を超えているということが明らかになりました。

30～40代の男性で缶コーヒーの飲用が多いのは、仕事中の気分転換にコーヒーを利用する人が多いためでしょう。また、始業前に気合いを入れるために飲むという人も多いかもしれません。
CMでも、サラリーマンに扮した人物が缶コーヒーを飲み干すシーンが使われることが多いですよね。

ところが、医学博士の姫野友美氏によると、缶コーヒーのなかでも砂糖の入ってるものは、かえって眠気を催したり、集中力を低下させたりする危険があるというのです。

■缶コーヒーでますます眠くなる原因とは？
姫野氏によると、砂糖は糖質のなかでも体に吸収されやすいため、砂糖入りの缶コーヒーを飲むと血糖値が一気に上がります。血糖値が急速に上がると、それを下げるために、膵臓からインスリンというホルモンが出ますが、今度は血糖値が下がりすぎてしまいます。

つまり、缶コーヒーの砂糖によって、血糖値が乱高下して非常に不安定な状態になるのです。

この血糖値が下がった状態のときに、人間は眠気に襲われます。すなわち、缶コーヒーを飲むとカフェインで一時的に眠気や倦怠感が薄れますが、その効果に持続性はなく、すぐに眠くなってしまうのです。

（中略）

眠気や倦怠感を緩和するのに、缶コーヒーは効果が薄いどころか逆効果ということはお分かりいただけたかと思うのですが、とはいえ、仕事中に口がさびしくなってしまう人は多いのではないでしょうか。

また、コーヒーは飲まない人でも、気分転換と称して飴やクッキーを頻繁を摂取していると、やはり低血糖症につながるおそれがあります。

では、仕事中にどうしてもコーヒーやお菓子など甘いものが欲しくなった場合には、どう対処すればよいのでしょうか。

一般的に、「甘いものが欲しくなるのは脳が疲れているから」などと言われることがありますが、姫野氏によると、脳のエネルギー源であるブドウ糖は、砂糖だけでなくタンパク質や脂質が分解されたものからも生成されるので、甘いものの代わりにチーズやナッツをつまむのが有効です。

また、いきなり“スイーツ断ち”するのが難しい場合には、摂取量を徐々に減らしていくように努めるべきです。具体的には、砂糖不使用の飲み物とお菓子とを組み合わせて、口の中に甘さが広がるようにゆっくり味わうようにします。

また、疲れた脳を休めるために、一度、パソコンなどのデスクワークから離れるというのもいいでしょう。社会人を対象に行ったアンケートでも、眠くなったら“まずはトイレに行く”というコメントが多く見られました。

可能であれば、オフィスの外に出て、新鮮な空気を吸うというのもいいかもしれませんね。

ソース：ニコニコニュース
http://news.nicovideo.jp/watch/nw90961
- - - - - - -

要は
「眠気覚ましに砂糖入りのコーヒーは逆効果」
「脳のため、と称して糖分をとりたいなら砂糖はやめろ」
ということね。