日刊よしぞーplus：原則木曜、日曜はお休みです。
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
369：７７４ＲＲ：2022/05/04(水)17:10:34ID:5oRfGQ2z.net引用元：ヒロイモノ中毒
食べるのが遅い人は痩せてる
食べ物は飲み物の人は太ってる
なんでだろうね
よく噛んだほうが分解が早いから血糖値は上がりやすいらしい
408：７７４ＲＲ：2022/05/05(木)01:02:11ID:alC+NaqQ.net
>>369
亀レスだが
よくかんでたべると、ゆっくり胃袋に入っていくので消化自体はゆっくりになる
早食いはどかっと胃袋にくいもんがはいってくるのでどかっと消化してどかっと次に送り込む
血糖値も急激に上がるのでインシュリンがドバっとでる
勢い余って余分に出してしまう
脂肪が蓄えられるのはこのインシュリンドバッのときよ
あと単純に、よくかんでれば消費カロリーが増えるのと大食いしてる時間がなくなるので太らないっていう
410：７７４ＲＲ：2022/05/05(木)01:05:23ID:alC+NaqQ.net
ちなみに、昼飯食った後眠くなる人は、食う量が多いか早食いすぎるかまたはその両方な
眠気が出るのはインシュリンどばっとコースに入ってる
中年でいっきに太る人は若いうちからこの習慣ペースになってるので、だいたい高年になるとインシュリン分泌能力枯渇して
糖尿病コースに入る
だから昼寝必須な人要注意
413：７７４ＲＲ：2022/05/05(木)01:11:14ID:ckUlQMYB.net
>>410
俺だわ
ましてや夜勤帰りでそれしてるからもう無理だわ
糖尿一直線だわ
416：７７４ＲＲ：2022/05/05(木)01:16:36ID:alC+NaqQ.net
よくかんでたべるしかねえなｗ
http://cherio199.blog120.fc2.com/blog-entry-19808.html
早食い大食いのワタシは今のところ健康診断結果オールAなので問題ないです
あと痩せれば……
.
PR
この記事にコメントする
Re:無題
太るぞｗｗｗ
Re:無題
最近はチャパティにはまっております（ナマステ）
Re:無題
減ったというよりも適量になったんじゃないか
スポンサードリンク
ブログ内検索
カレンダー
| 01 | 2025/02 | 03 |
| S | M | T | W | T | F | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
カテゴリー
最新記事
(07/29)
(11/04)
(11/04)
(11/04)
(11/04)
プロフィール
ＨＮ：
よしぞー
年齢：
51
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1973/02/20
職業：
平社員
趣味：
飲酒/睡眠/飲食
自己紹介：
〇マイペースじゃないと生きて行けません。
〇基本的にインドア派。
〇でも酒とうまい食い物の為ならどこでも行きます。
〇ルックス、知識、経済力、運動神経全てママンの体内に置き忘れて産まれてしまいました。
〇いわゆる低学歴低身長低収入高脂肪。低スペック。
〇非モテ人生まっしぐら。
〇でも楽なので修正する気ゼロ。
〇オンライン推奨。
〇来世でがんばろう。
〇基本的にインドア派。
〇でも酒とうまい食い物の為ならどこでも行きます。
〇ルックス、知識、経済力、運動神経全てママンの体内に置き忘れて産まれてしまいました。
〇いわゆる低学歴低身長低収入高脂肪。低スペック。
〇非モテ人生まっしぐら。
〇でも楽なので修正する気ゼロ。
〇オンライン推奨。
〇来世でがんばろう。
アーカイブ
50ヶ月分を表示しています
アクセス解析